Всесвітній день ментального здоров'я

З цієї нагоди з учнями Богданівської філії були проведені психологічні години ментального здоров’я.

Метою заходів було формування в учнів уявлення про поняття ментального здоров’я, розвиток уміння розпізнавати власні емоції та способи їх регулювання.

Під час занять діти говорили про важливість турботи про свій внутрішній стан, підтримку близьких, доброту й спокій. Учні активно брали участь у вправах на усвідомлення почуттів та створювали власний «рецепт гарного настрою».

Піклування про себе — це запорука гармонії з навколишнім світом і важливий крок до щасливого життя.

#ВсесвітнійДеньМентальногоЗдоровя #МентальнеЗдоровя #ПіклуйсяПроСебе